Zapomeňte na modrou viagru! Stačí červené víno a borůvky!

Velikost textu: AAA

15. 1. 2016

V minulosti se flavonoidům říkalo vitamin P. Tyto rostlinné polycyklické uhlovodíky mají pozitivní vliv na zdraví srdce a cév, čehož využívá také moderní medicína. Bohatě jsou zastoupeny především v bobulovém ovoci, tmavých plodech, hroznech modrých odrůd révy vinné (a tudíž i červeném víně) nebo také v čaji. Podle vědců z Harvardovy univerzity pravidelný příjem flavonoidů působí na mužskou erekci jako viagra.

Strava bohatá na flavonoidy prý snižuje riziko impotence stejně jako pět hodin rychlé chůze týdně.

Porucha ztopoření je nejčastěji projevem vnitřních potíží s oběhovou soustavou. A právě flavonoidy, silné antioxidanty, působí jednak jako prevence onemocnění srdce a cév, ale také pomáhají již oslabenému systému, posilují ho a léčí.

Vědci z Harvardovy univerzity a University of East Anglia tvrdí, že konzumace hrsti borůvek či jiného bobulového ovoce třikrát týdně může být na léčbu poruch erekce stejně účinná jako viagra. Pomoci by mohla i sklenka červeného vína třikrát týdně.

Flavonoidy jsou bohatě zastoupeny také v čaji, třešních, ostružinách, jahodách, černém rybízu, aronii (černém jeřábu) či jablkách, hruškách a citrusovém ovoci.

Vědci z Harvardovy univerzity tvrdí, že pravidelný příjem potravin bohatých na flavonoidy sníží poruchu erekce o čtrnáct procent. Pokud se propojí s aktivním pohybem či sportem, sníží se o více než pětinu.

„Věděli jsme již předtím, že určité potraviny bohaté na flavonoidy můžou snížit riziko jistých onemocnění včetně diabetu a chorob oběhové soustavy. Toto je první studie, která se dívá na přímou souvislost mezi příjmem flavonoidů a poruchou erekce, která ovlivňuje až polovinu mužů středního a vyššího věku,“ uvedl v rozhovoru pro deník The Mail profesor Aedin Cassidy z University of East Anglia.

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Související